На початку другої декади вересня Сонце демонструватиме підвищену активність. Найближчими днями багато людей зможе відчути цю активність, оскільки магнітні бурі не залишать нашу планету. Прогноз магнітних бур на період з 8 по 13 вересня вказує на важливі моменти, які слід врахувати.

Коли очікуються магнітні бурі?

Прогноз магнітних бур на 8-9 вересня – очікуються помірні збурення рівня Kp-4, можливе короткочасне погіршення самопочуття. 10-11 вересня активність слабша, Kp-4 або нижче, а 12-13 вересня магнітосфера стабілізується, бурі малоймовірні.

Чому виникають магнітні бурі?

Магнітні бурі виникають унаслідок сонячних спалахів, коли у космос викидається величезна кількість енергії, ультрафіолетового випромінювання та заряджених частинок. Високошвидкісні потоки сонячного вітру за лічені години чи кілька днів досягають Землі та стають причиною геомагнітних збурень. Такі явища можуть тривати від кількох діб до двох тижнів, охоплюючи як високі, так і середні та низькі широти.

Як бурі впливають на організм?

Найбільш уразливі: люди з серцево-судинними захворюваннями, гіпертоніки, метеочутливі особи, ті, хто має порушення сну. Можливі симптоми: головний біль, запаморочення, коливання тиску, дратівливість, зниження концентрації, втома, сонливість.

Як полегшити стан під час бур?

Поради від медиків і дослідників: пийте воду, уникайте кави, алкоголю, важкої їжі, уникайте стресу, робіть прогулянки на свіжому повітрі, дотримуйтеся сну 7-9 годин, контролюйте тиск, за потреби приймайте рекомендовані лікарем препарати.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.