Який прогноз магнітних бур на 11-14 жовтня?

Згідно з даними фахівців із космічної погоди, у період з 11 по 13 жовтня 2023 року очікуються підвищені коливання геомагнітного поля. Після цього активність почне поступово спадати, а вже 14 жовтня ситуація стабілізується.

11 жовтня, субота – очікується сильна геомагнітна буря рівня К-індекс 5, можливі короткочасні сплески активності до G1-G2.

12 жовтня, неділя – збурення збережуться, поле залишатиметься нестабільним, однак ближче до вечора активність поступово знизиться. Рівень К-індекс 4-5.

13 жовтня, понеділок – прогнозується незначне підвищення геомагнітної активності, але без суттєвих збурень.

14 жовтня, вівторок – ситуація нормалізується, очікується спокійний магнітний фон.

Що таке геомагнітна буря?

Геомагнітна буря – це реакція магнітного поля Землі на потужні потоки сонячного вітру, які досягають планети після спалахів на Сонці. Їхню силу вимірюють за п’ятибальною шкалою від G1 (слабка) до G5 (екстремальна). Слабкі бурі зазвичай не несуть серйозної загрози, але можуть викликати короткочасні збої в роботі зв’язку та навігації, а також вплинути на метеозалежних людей. Сильніші бурі (G3-G5) здатні вивести з ладу супутникові системи та електромережі.

Чим це загрожує – ризики та вплив?

Умови геомагнітних збурень можуть викликати коливання в роботі супутників, збої в системах GPS чи радіозв’язку, особливо на високих широтах чи при несприятливому поєднанні електроніки й магнітного фону. Енергетичні мережі (лінії електропередач, трансформатори) у поєднанні зі сплесками навантаження можуть зазнавати навантаження – хоча для бурі рівня G1 більш серйозних аварій не прогнозують.

Для метеочутливих людей ці дні можуть бути нелегкими: головні болі, запаморочення, підвищена втома, порушення сну. Медики рекомендують зменшити вживання стимуляторів (кава, енергетики), тримати під рукою необхідні лікарські засоби, особливо якщо ви хворієте на серцево-судинні захворювання.

Хто у групі ризику?

• люди з серцево-судинними захворюваннями
• гіпертоніки
• літні люди
• метеозалежні та метеочутливі
• ті, хто має проблеми зі сном або хронічні недуги

Серед типових симптомів – головний біль, запаморочення, коливання тиску, сонливість, підвищена дратівливість, втома, зниження концентрації та загострення хронічних хвороб.

Як зменшити вплив магнітних бур?

Медики радять у такі дні дотримуватися простих, але дієвих правил:

• спати не менше 7-9 годин
• пити достатньо води та трав’яні напої
• уникати стресів і надмірної втоми
• обмежити каву, алкоголь та енергетики
• харчуватися легко та збалансовано
• робити прогулянки на свіжому повітрі
• провітрювати приміщення
• контролювати тиск і самопочуття, особливо людям із хронічними захворюваннями

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.