Бачити на гребінці більше волосся, ніж зазвичай, – це тривожний досвід для багатьох. Хоча втрачати від 50 до 100 волосин на день є нормою, значне порідіння може свідчити про проблеми, які варто дослідити. Що робити з цим явищем, пояснює лікар-дерматолог Аамна Адель у TikTok.

Що таке андрогенна алопеція?

Цей тип також відомий як гормональне випадіння волосся, що має генетичну схильність. Ознаки: розширення проділу, зменшення густоти волосся у хвості, відступання лінії росту волосся на лобі. У жінок цей стан часто може бути пов’язаний із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ), що викликає гормональний дисбаланс.

Що робити: Хоча повністю вилікувати цей стан неможливо, існують методи, що допомагають сповільнити процес і стимулювати ріст нового волосся. До них належать препарати на основі міноксидилу або фінастериду. Такі засоби має призначати лікар-трихолог або дерматолог після ретельної діагностики.

Що таке телогенове випадіння?

Це одна з найчастіших причин раптової та інтенсивної втрати волосся, що виникає як реакція організму на стресові фактори. Ознаки: волосся випадає дифузно по всій голові, часто “жмутами”, можуть з’являтися поріділі ділянки на скронях. Причиною може бути сильний емоційний стрес, перенесені захворювання, операції, дефіцит вітамінів (зокрема заліза) або неправильне харчування.

Що робити: Цей тип випадіння зазвичай є тимчасовим. Лікування спрямоване на усунення першопричини: прийом вітамінних комплексів із залізом, збалансування раціону з достатньою кількістю білка та нормалізація емоційного стану. Як правило, ріст волосся відновлюється самостійно протягом 3-6 місяців після усунення тригера.

Що таке тракційна алопеція?

Цей тип випадіння волосся є результатом хронічного пошкодження волосяних фолікулів через надмірний натяг. Ознаки: лінія росту волосся відступає, особливо в ділянці лоба та скронь, але по краю можуть залишатися тонкі, короткі волосини. Причиною є постійне носіння тугих зачісок, таких як кінські хвости, коси, пучки та дреди.

Що робити: Процес можна зупинити, якщо відмовитися від тугих зачісок та мінімізувати натяг волосся. Рекомендується чергувати розпущене волосся з легкими укладками, а для фіксації використовувати шовкові або атласні резинки. Якщо не вжити заходів на ранній стадії, втрата волосся може стати незворотною через рубцювання фолікулів.

Якщо ви стурбовані станом свого волосся, найкращим рішенням є консультація з лікарем-трихологом або дерматологом. Фахівець зможе точно визначити причину проблеми та, за потреби, призначить додаткові обстеження, наприклад, аналізи крові, для виявлення можливого дефіциту поживних речовин.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.