Що впливає на якість повітря в будинку?

Більшість людей вважає, що головне джерело забруднення повітря – вулиця. Однак, деякі речі та прилади можуть виділяти шкідливі речовини, погіршуючи якість повітря та впливаючи на здоров’я. Про це повідомляє American Lung Association.

Вологість та пліснява

Висока вологість, протікання і конденсат сприяють росту цвілі, бактерій, пилових кліщів та мікроскопічних спор плісняв. Ці біологічні агенти можуть викликати алергії, симптоми астми, подразнення дихальних шляхів.

Газові плити

За даними American Public Health Association, газ і пропан при згорянні у плитах виділяють NO₂, що може призводити до подразнення дихальних шляхів, збільшення симптомів астми та алергій. Газ при згорянні також може містити інші забруднювачі: оксиди азоту, ацетальдегід. Газові плити пов’язують з підвищеним ризиком астми у дітей.

Ароматичні свічки та ароматизатори

PubMed повідомляє, що ароматизовані засоби (свічки, освіжувачі повітря тощо) випаровують численні леткі органічні сполуки, деякі з яких класифіковані як потенційно шкідливі чи токсичні. При горінні свічки можуть виділяти частинки сажі, дрібні тверді частинки, які здатні проникати глибоко в легені.

Засоби для чищення

На сайті California Air Resources Board йдеться, що багато миючих засобів містять VOC – речовини, які легко випаровуються при кімнатній температурі. Деякі з цих речовин самі по собі є подразниками, канцерогенами або можуть реагувати з іншими компонентами повітря, утворюючи нові шкідливі продукти.

Каміни

За даними ЕРА, під час горіння дров утворюються дрібні частинки – вони дуже малі і можуть проникати в легені. Частина диму, яка піднімається по димоходу, може проникати у будинок, особливо при поганій тязі або коли дверцята каміна відчиняють для підкидання дров.

Як покращити якість повітря?

Регулярно відкривайте вікна, хоча б 2-3 рази на день по 5-10 хвилин. Це допомагає зменшити рівень CO₂, пилу та вологість. Якщо живете біля дороги, краще провітрювати рано-вранці або після дощу, коли менше пилу та вихлопних газів.

Очисник з HEPA-фільтром вловлює пил, алергени, цвіль, пилок і навіть бактерії. Активоване вугілля у фільтрі допомагає прибрати запахи та леткі органічні сполуки.

Мийте підлогу вологою ганчіркою. Використовуйте еко-засоби або суміш води, оцту і соди. Уникайте ароматизаторів повітря, свічок та освіжувачів – вони часто містять шкідливі речовини.

Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.