Врач назвал самые опасные моющие средства

Использование бытовых моющих средств может нанести колоссальный вред организму человека, заявил торакальный хирург Юрий Межибовский.

Львиная доля моющих средств содержит в своем составе большое количество химических соединений, которыми наполняется воздух в помещении после их использования.

“Основными вредными компонентами являются три составляющие. Первый — это хлорсодержащие вещества. Второй – ПАВы, поверхностно-активные вещества. Ну и фосфаты”, — уточнил Межибовский.

По словам хирурга, постоянное применение этих средств повышает риск отравления для организма человека. Проникновение в кровь синтетически активных веществ влечет за собой ослабление иммунитета и поражение внутренних органов. Основными симптомами проникновения микрочастиц чистящих средств в организм являются раздражение слизистых, а также кашель.

Следствием этого может стать развитие хронических аллергических, а также сердечно-сосудистых заболеваний, констатировал эксперт.

Особенно опасной, по мнению врача, является ароматизированная бытовая химия – приятные запахи, которые придают такой продукции ее производители, маскируют вредные для дыхательной системы вещества.

Как правильно засыпать, чтобы проснуться бодрым

Президент Американской академии медицины сна Натаниэль Уотсон определил действенные способы, как правильно заснуть, чтобы проснуться утром полным сил и энергии.

Сон по расписанию

Старайтесь ложиться в одно и то же время. Это поможет добиться глубокого сна, после которого вы действительно отдохнете. Если вам не удается переместиться в кровать вовремя, постарайтесь ложиться на 15 минут раньше, чем обычно. Впоследствии наведите время еще на 15 минут раньше. Радикальные изменения расписания могут привести к тому, что вы будете просто крутиться, пока организм ждать “свое” время сна.

Завершайте дела ранее

По словам Уотсона, следует научиться заканчивать все дела на час раньше, чем обычно для того, чтобы все это время спокойно готовиться ко сну.

Создайте рутину

Устройте себе ежедневный ритуал, который поможет расслабиться. Это может быть чашка чая за 20 минут до отхода ко сну или теплый душ.

Организм будет воспринимать это за сигнал, что надо отдыхать.

Вздремните днем

Если вы чувствуете усталость и сонливость днем, то можно недолго подремать. Дневной сон должен длиться не более 30 минут в период с 13 до 15 часов. В противном случае эффект от дневного сна будет похож на тяжелое похмелье.

Следите за тем, сколько едите и пьете

Специалист отмечает, что не стоит ложиться спать слишком сытым или слишком голодным – ощущение дискомфорта в обоих случаях не даст вам заснуть.

Это касается и напитков – чем больше вы выпили на ночь, тем больше вероятность ночного пробуждения. Кроме того, напитки, содержащие кофеин или алкоголь, негативно влияют на сон.

Выключите гаджеты

Любое свет влияет на биологический ритм организма. Исследование Американского химического общества показали, что экраны телефонов, планшетов и любой другой компьютерной техники излучают коротковолнового свет в синей части спектра. По словам экспертов, для сна такое свет вреднее, чем естественное, поскольку вызывает усталость глаз.

Подготовьтесь заранее

Чем меньше рутины вас ждет утром, тем легче будет подняться с постели. Поэтому приготовьте все, что вам понадобится следующий день: одежду, коврик для йоги или завтрак.

Устройте уютную атмосферу

18 градусов – это идеальная температура для сна. Также позаботьтесь о матрас – он должен поддерживать тело в естественном положении и быть комфортным. Покупать новый необходимо примерно раз в восемь лет.

Ученые нашли причину 40% депрессий

Немецкие ученые установили четкую связь между заболеванием щитовидной железы и психическими расстройствами.

Человека с серьезным нарушением работы щитовидной железы видно невооруженным глазом, настолько значительно он выделяется в толпе своим внешним видом и поведением. Однако роль щитовидной железы в нашем душевном самочувствии гораздо важнее и имеет социальные масштабы – сообщают ученые  университета Эрлангена-Нюрнберга (Германия).

Исследователи выяснили, что пациенты с аутоиммунным тиреоидитом (тиреоидит Хашимото) имеют риск депрессии в 3,5 раза выше, чем у здоровых людей. Риск ипохондрии у больных выше в 2,3 раза. Поэтому свыше 40% депрессии и 30% случаев болезни постоянного страха приходятся на страдающих заболеванием щитовидной железы. Причиной большей склонности женщин к таким болезням являются обстоятельства, связанные с наступлением менопаузы. Эти результаты получены в результате анализа данных более 36 тыс. участников исследований.

В Украине запретили популярный сироп от кашля

В Украине ввели полный запрет на продажу, хранение и реализацию лекарственного препарата “Пектолван Ц”, который является средством от кашля.

Об этом сообщает Гослекслужба.

Медикамент официально запрещен во флаконах №1 по 100 мл с дозировочной ложечкой производства ОАО “Фармак” Украина серий 270817, 280817, 290817, 300817, 310817, 321017.

Причиной запрета муколитического отхаркивающего средства стало несоответствие маркировки лекарственного препарата по показателям “Описание”.

В связи с этим Госслужба своим распоряжением обязал все субъекты госсобственности, которые осуществляют реализацию, хранение и применение этого препарата немедленно проверить наличие запрещенного препарата, изъять его из обращения и вернуть поставщику.

Вспышка кори в Киеве: 43 ребенка заразились от работников цирка “Кобзов”

В Киеве по состоянию на 9 января 2018 года зарегистрировано 54 случая кори, среди больных – 43 ребенка. Об этом сообщает пресс-служба Главного управления Госпродпотребслужбы в Киеве.

“По предварительным данным, почти все больные были не привиты против кори из-за отказа. Симптомы болезни появились после посещения одного из массовых мероприятий”, – отмечается в сообщении.

Согласно эпидемиологического анамнеза, установлено, что более 20 больных с 22 декабря по 30 декабря 2017 года посетили цирк “Кобзов”, среди сотрудников которого 26 декабря зарегистрирован случай кори, говорится в сообщении.

В целом в столице болеют дети разных возрастных групп. Среди детей дошкольных учебных заведений зарегистрировано 11 случаев, а среди школьников – 21. Также зарегистрирован 1 случай – у учителя начальной школы.

Специалисты отмечают, что в 2017 году начался очередной подъем заболеваемости корью. Заболели 87 человек, в т. ч. 63 ребенка, тогда как в 2016 году было зарегистрировано только 2 случая. Заболеваемость регистрировалась как в виде вспышек, так и спорадических случаев. Среди всех больных 86% не были привиты против кори.

Ранее по данным Департамента здравоохранения КГГА, в городской детской клинической инфекционной больнице сегодня находятся 14 детей, больных корью. 12 из них поступили в стационар с начала этого года.