Зубна нитка не лише очищає міжзубні проміжки, а й може слугувати своєрідним індикатором здоров’я ротової порожнини. Неприємний запах під час її використання часто сигналізує про проблеми із зубами чи яснами.

Що варто знати про запах зубної нитки?

Якщо ви користуєтеся зубною ниткою, а потім відчуваєте, що вона неприємно пахне, це може свідчити про залишки бактерій або їжі у роті. Завідувач кафедри пародонтології Університету Тафтса Наталі Джонг зазначила, що легкий запах зазвичай не викликає занепокоєння, особливо після прийому їжі. Проте неприємний запах зубної нитки або сліди залишків їжі, що застрягли в нитці чи навколишніх тканинах зуба, є ознакою того, що варто частіше користуватися зубною ниткою або повторно почистити зуби.

Якщо ви регулярно користуєтеся щіткою та ниткою, а неприємний запах все ще залишається, рекомендується записатися на прийом до стоматолога або пародонтолога. Вони можуть провести огляд, щоб визначити, чи є причиною запаху якась проблема зі здоров’ям, така як захворювання ясен, гінгівіт, пародонтит або карієс під коронкою чи пломбою.

Як правильно користуватись зубною ниткою?

Найкраще використовувати зубну нитку принаймні раз на день, бажано ввечері. Намотайте на середній палець приблизно 45 сантиметрів нитки, залишаючи 2 сантиметри для просування між зубами та під лінією ясен. Обов’язково використовуйте чистий шматок нитки для кожного зуба. Після використання викиньте використану нитку, промийте рот водою або прополощіть ополіскувачем. Воскова нитка легше проходить у тісні проміжки, а невоскова краще