Як подолати стрес: прості поради від вчених
Posted in

Як подолати стрес: прості поради від вчених

Вчені з Пенсильванського університету виявили, що відчуття контролю допомагає зменшити стрес і покращити самопочуття. Дослідження показало, що впевненість у своїх діях сприяє швидшому вирішенню проблем.