Как влажность воздуха влияет на организм человека

Вы могли заметить, что ваше самочувствие очень сильно зависит от влажности воздуха. Влажность характеризует содержание водяного пара в воздухе, поэтому любое отклонение этого параметра от нормы может повлиять на здоровье человека – снизить иммунитет, повысить утомляемость, ухудшить состояние кожи и т.д.

Также нормальный показатель влажности воздуха в помещении влияет на восприятие температуры телом человека и даже на состояние комнатных растений и сохранность обстановки (обои, мебель, полы).

Обычно норма влажности в квартире составляет около 45%. Эта цифра может изменяться в зависимости от типа помещения и условий его содержания, но лучше всего, когда уровень влажности не опускается ниже этого показателя. Мебель, бытовая техника, комнатные растения и книги прекрасно сохраняться при уровне влажности в пределах 40-65%.

Отклонение от данной нормы может произойти как в холодный, так и в теплый период времени, поэтому следует не просто следить за уровнем влажности в квартире, офисе или доме, но и приобрести специальное оборудование, которое поможет корректировать показатель влажности.

Для помещений с высоким уровнем влажности можно приобрести осушитель воздуха, который быстро и эффективно решит эту проблему. В качественных аппаратах для таких целей встроен гигростат, что управляет процессом осушения и автоматически включает или выключает осушитель для экономии электроэнергии и лучшего регулирования влажности воздуха, но это еще не все преимущества таких устройств.

Например, осушители компании “Trotec” могут не только убрать лишнюю влагу из воздуха, но и очистить его при помощи НЕРА-фильтров. Также в них встроена очень полезная для хозяек функция «сушка белья», а это значит, что вы легко сможете найти применение данному оборудованию.

Осушители воздуха избавят вас от многих бытовых проблем – грибок и плесень в комнатах, респираторные заболевания (бронхит, аллергия, насморк, астма), неблагополучный микроклимат и т.п.

Есть и другие способы снизить влажность воздуха в квартире – проветривание, приточно-вытяжная установка с подогревом, кондиционер, бытовые влагопоглотители, но они не так эффективны. К тому же, некоторые из этих вариантов могут и вовсе сделать воздух настолько сухим, что у вас появятся проблемы с дыханием, пересыхание слизистых, а нос будет молить о лечебных каплях.

Для помещений с низким уровнем влажности существуют другие способы. Вы можете поставить в комнате несколько растений (лорофитум, глоксиния, сансевиерия, дипсис, толстянка), которые освежат и обогатят кислородом воздух вокруг себя.

Также можно проветривать комнату в течение 10 минут. Некоторые решают поставить в квартире аквариум, который выступит в качестве постоянного источника увлажнения. Но самый простой способ – купить увлажнитель воздуха.

Как видите, контролировать уровень влажности необходимо не только для хорошего самочувствия, но и для сохранности своего имущества, так что не стоит относиться к таким «мелочам» с пренебрежением.