Камни
в почках образуются из веществ,
растворенных в моче. Когда моча слишком
концентрированная или в почках протекает
какое-то бактериальное воспаление, то
начинают образовываться кристаллы, из
которых и образуются твердые камни.
Чтобы избежать из появления:
1. Избегайте
обезвоживания
2. Используйте меньше
соли
3. Ешьте больше продуктов, богатых
кальцием
4. Сведите к минимуму продукты,
богатые оксалатами — это шоколад, кофе,
чай, бобовые, картофель, арахис, свекла,
продукты из сои, пшеница.
5. Пейте
апельсиновый сок
6. Ешьте меньше красного
мяса
7. Ограничьте потребление сахара
и газировки
8. Употребляйте больше овощей
и зелени
9. Ограничьте алкоголь По мнению
медиков, соблюдение этих правил поможет
избежать образования камней в почках.
Ранее издание “Комментарии” сообщало, в Украине много детей и взрослых стоят на очереди на донорство, некоторые несколько лет, а некоторые, к сожалению, умирают так и не дождавшись здоровый орган. Самое тяжелое, когда касается здоровья ребенка. Для еще одного ребенка появилась надежда на пересадку. Донором стал 38-летний мужчина, который погиб после черепно-мозговой травмы. Решение о донорстве приняли его родственники. Родственники решили сделать важный шаг и подарить на здоровую жизнь какому-то ребенку. Для многих людей – это тяжелый шаг, отдать органу близкого человека на донорство, но некоторые понимают, что можно подарить долгую жизнь какому-то человеку. Об операции сообщила основатель всеукраинской платформы донорства “IDonor” Ирина Заславец.
