Многие
люди жалуются на гипертонию (повышенное давление), которая может возникнуть по
разным причинам и спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Но есть
простой способ, с помощью которого можно нормализовать этот показатель.
Ученые университета Л’Акуила (Италия)
отметили, что подскочить давление может из-за стресса, повышенной нагрузки на
организм и других факторов, но привести его в норму можно и без медицинских
препаратов. По их словам, есть напиток, способный “расслабить” сосуды
и понизить давление. И речь идет о черном чае.
Свои
выводы эксперты подкрепили результатами исследования, в котором взяло участие 2
группы гипертоников. Одна из них употребляла черный чай 2 раза в день, 2 —
напиток-плацебо. Эксперимент продлился 8 дней. Показатели артериального
давления измерялись до употребления напитков и через 1, 2, 3 и 4 часа
после — натощак и после употребления жирных продуктов.
Ученые
заметили, что в первой группе, которая пила черный чай, индекс жесткости
сосудов снизился, по сравнению с другой группой. Оценка жесткости сосудов
позволяет диагностировать поражение артерий на доклинической стадии, выявить
группы людей с высоким сердечно-сосудистым риском.
Эксперты
подытожили, что частое употребление черного натурального чая может защитить
работу сердечно-сосудистой системы.
Напомним,
эксперты рассказали, с помощью какого средства можно эффективно снизить
артериальное давление.
Ранее
издание “Комментарии” сообщало, что профессор Ацухиро Итихары
рассказал, какие физические упражнения помогают снизить артериальное давление.
Читайте
также, помогает личеснок снижать давление.
