Чи варто робити перерву?
Американська дерматологічна асоціація рекомендує робити певний період відпочинку між манікюрами. Цей період залежить від типу манікюру:
- Гель-манікюр: рекомендується робити перерву на 1-2 тижні після кожного покриття, щоб зменшити ризик висушування та ламкості нігтів.
- Акрилові нігті: варто робити перерву кожні 3-6 місяців, щоб дати можливість нігтям відновитися.
Які ознаки свідчать про необхідність перерви?
Варто робити перерви від манікюру, якщо ви помітили такі ознаки:
- пожовтіння або потемніння нігтів;
- ламкість або розшарування;
- матовий вигляд без природного блиску;
- болючість чи підвищена чутливість;
- пошкодження кутикули або навколишньої шкіри.
Ці симптоми можуть свідчити про пошкодження або інфекцію, що вимагає відновлення. Процес відновлення у кожного різний і часто залежить від того, як довго ви робите собі манікюр.
Як доглядати для швидкого відновлення?
Щоденно зволожуйте нігті та кутикулу олією або кремом. Уникайте агресивного використання ацетону та інших сушильних засобів. Використовуйте м’які пилочки для корекції форми. При необхідності застосовуйте біотин або інші добавки для зміцнення. Також носіть рукавички при виконанні побутових робіт.
За даними Mayo Clinic, якщо на нігтях виникли наведені нижче симптоми, варто звернутися до лікаря:
- відшарування нігтя (оніхолізис) – якщо ніготь відшаровується від нігтьового ложа, це може свідчити про грибкову інфекцію, псоріаз або травму;
- горбисті або хвилясті нігті – нерівна поверхня нігтів може свідчити про псоріаз, артрит або інші аутоімунні захворювання;
- жовті нігті – можуть бути спричинені курінням;
- темні смуги або лінії на нігтях – темні вертикальні смуги можуть бути ознакою меланоми або інших серйозних станів. Особливо важливо звернути увагу, якщо смуга з’явилася раптово або змінилася за кольором.
Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.
