Автор: Наталія Бондаренко

Дізнайтеся про п’ять важливих вітамінів, які допоможуть підтримати імунітет, серце та ясність розуму у людей старше 60 років.

Арнольд Шварценеггер у свої 78 років ділиться секретами здоров’я. Він вважає банани суперфудом, що підтримує серце та загальне самопочуття.

Сир – смачний і поживний продукт, але що станеться з організмом при його щоденному вживанні? Дізнайтеся про користь та ризики.