Автор: Наталія Бондаренко

Відключення світла негативно впливають на зір дітей. Офтальмолог розповіла, як безпечно облаштувати робоче місце та уникнути втоми очей.

Куріння підвищує артеріальний тиск, збільшуючи ризик серцево-судинних захворювань. Відмова від куріння може суттєво покращити здоров’я.

З 22 по 24 листопада очікуються геомагнітні збурення, які можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей. Дізнайтеся більше про ризики та рекомендації.

Фітнес-тренерка Марина Боржемська поділилася секретами догляду за шкірою та волоссям. Вона розповіла про важливість процедур та природної краси.

Дефіцит вітаміну B12 може бути непомітним, але його симптоми, такі як втома, оніміння та зміни настрою, потребують уваги. Дізнайтеся більше.