Автор: Наталія Бондаренко

З наближенням зими українці знову запасаються свічками. Дізнайтеся, які з них безпечні, а які можуть бути небезпечними для здоров’я.

Відома фітнес-тренерка Марина Боржемська розповіла, як уникнути харчових міфів та зберегти здоровий підхід до харчування у сучасному світі.

Фітнес-тренерка Марина Боржемська розповіла про свої принципи харчування, включаючи продукти, які допомагають їй залишатися у формі.

Сире молоко не проходить пастеризацію, що може призвести до небезпечних бактерій. Дізнайтеся про ризики та важливість пастеризації для безпеки.

Дослідження показало, що тривалий прийом мелатоніну може призвести до серйозних ризиків для здоров’я, зокрема серцевої недостатності. Важливо знати про ці небезпеки.