Автор: Наталія Бондаренко

Правильний час маринування м’яса є важливим для досягнення соковитого та ароматного результату. Дізнайтеся, як правильно маринувати різні види м’яса.

Догляд за шкірою не повинен бути складним. Експертка Лаура Софі Ленц розповідає про 5 основних засобів для сяючої шкіри обличчя без зайвих зусиль.

В українських магазинах представлено багато сортів риби, серед яких минтай Аляскинський є недооціненим, але дуже корисним продуктом для здоров’я.

Вересень 2025 року принесе магнітні бурі, які можуть вплинути на здоров’я. Дізнайтеся про небезпечні дні та як захистити себе.

Регулярні силові тренування сприяють росту м’язів, але алкоголь може знизити ефективність відновлення. Дізнайтеся більше про вплив алкоголю на організм.