Автор: Наталія Бондаренко

Дослідження показують, що виноград містить понад 1600 корисних сполук, які позитивно впливають на здоров’я серця, кишківника та мозку.

Екстремальна спека може прискорювати старіння, додаючи до біологічного віку 8-12 днів. Вчені попереджають про серйозні наслідки для здоров’я.

Соління можуть бути смачними та корисними, але не всі з них безпечні. Дізнайтеся, як обрати правильні мариновані овочі для свого здоров’я.

Мед може зберігатися десятиліттями, але за певних умов його властивості можуть погіршитися. Дізнайтеся, як правильно зберігати мед.

Деревний гриб, відомий як трутовик сірчано-жовтий, є популярним замінником м’яса у веганських дієтах. Дізнайтеся більше про його смакові якості та вирощування.