Автор: Наталія Бондаренко

З 28 листопада по 1 грудня прогнозується підвищена геомагнітна активність. Метеочутливим людям слід бути обережними в цей період.

Сучасні харчові тренди можуть негативно вплинути на здоров’я. Нутриціологиня Катерина Крупкіна розповідає про небезпечні дієти та здорові альтернативи.

Правильно обраний хліб може бути цінним джерелом енергії. Нутриціолог Катерина Крупкіна розповіла, на що звертати увагу при виборі хліба.

Суп – популярна страва в Україні, але чи є він необхідним у раціоні? Досліджуємо користь овочів та вітамінів під час варіння супу.

Досліджуємо вплив їжі на настрій, бюджетне харчування та як знайти баланс між користю і задоволенням у їжі. Поради нутриціолога Катерини Крупкіної.