Автор: Наталія Бондаренко

Авокадо – це джерело корисних жирів і вітамінів, що зміцнює серце, покращує роботу мозку та підтримує імунітет. Дослідження підтверджують його позитивний вплив.

Каєнський перець може допомогти спалювати калорії та знижувати вагу. Дослідження підтверджують його вплив на метаболізм та апетит.

Шоколад вважається суперфудом завдяки своїм корисним властивостям. Нові дослідження підтверджують його позитивний вплив на серце та запалення.

З 13 по 17 жовтня 2023 року очікуються магнітні бурі, які можуть вплинути на самопочуття людей і роботу техніки. Дізнайтеся більше про їх вплив.

Деякі звичні дії можуть негативно впливати на здоров’я та прискорювати старіння. Дізнайтеся, як уникнути цих шкідливих звичок.