Автор: Наталія Бондаренко

Дослідження показало, що жирна риба є ефективнішою для зору, ніж морква. Дізнайтеся, які продукти варто вживати для підтримки здоров’я очей.

Регулярне вживання пива може негативно вплинути на серце, печінку та мозок. Дослідження показують, як алкоголь змінює наш організм.

Правильне харчування змінює не лише вагу, а й роботу мозку, стан шкіри, рівень енергії та настрій. Дізнайтеся, які продукти варто включити в раціон.

Дослідження Гарвардської медичної школи показує, що бойові мистецтва, зокрема Тай-Чі, є корисними для людей старше 50 років.

Спалахи грипу та ГРВІ восени пов’язані не лише з холодом, а й з іншими факторами. Експерт пояснює, чому це відбувається та як захиститися.