Автор: Наталія Бондаренко

Хвороби серця забирають життя тисяч українців щороку. Дослідження показують, що 80% випадків можна уникнути. Дізнайтеся, як захистити своє серце.

З 29 вересня по 4 жовтня очікуються магнітні бурі, які можуть вплинути на самопочуття людей. Дізнайтеся про прогноз та рекомендації для здоров’я.

Дослідження показують, що теплий душ перед сном може покращити його якість, скоротити час засинання та підвищити енергійність вранці.

Маска з лляного насіння зволожує шкіру, але має ризики. Дізнайтеся, як її приготувати та кому варто уникати використання.

Дослідження виявило нову ‘Блакитну зону’ у Фінляндії, де люди живуть довше. Які фактори впливають на тривалість життя? Читайте далі.