Головний біль може бути одним із симптомів COVID-19. Дізнайтеся, як він відрізняється від звичайного нездужання та що робити для полегшення.
Автор: Наталія Бондаренко
Волоські горіхи: користь для мозку та пам’яті
Регулярне вживання волоських горіхів покращує пам’ять та концентрацію. Дослідження підтверджують їхню користь для здоров’я мозку та серця.
Як полегшити мігрень без ліків: простий метод
Мігрень – це не просто головний біль. Дізнайтеся, як полегшити стан без ліків, використовуючи простий домашній метод з гарячою водою.
Недосипання підвищує артеріальний тиск: що потрібно знати
Недосипання може підвищити артеріальний тиск і призвести до серйозних наслідків. Дослідження показують, як важливий сон для здоров’я серця.
Як ранкові звички впливають на мозок?
Ранкові звички можуть суттєво впливати на когнітивні функції. Дізнайтеся, як сніданок може активізувати роботу мозку та підтримати його ефективність.