Суспільство

Дізнайтеся, як приготувати смачний компот з аличі на зиму. Цей простий рецепт допоможе зберегти смак літа у банці.

Баклажани – це не лише смачний, але й корисний овоч. Дієтолог пояснює, чому їх варто включити в раціон та як правильно їх готувати.

Збалансоване харчування є ключем до здоров’я. Дієтологиня Оксана Скиталінська розповіла про ідеальний сніданок та важливість балансу.

Заготуйте смачні канапкові огірочки на зиму! Цей рецепт ідеально підійде для зимового меню. Дізнайтеся, як їх приготувати просто та швидко.

Перехід на вегетаріанське харчування стає популярним, але важливо знати, які речовини можуть бути в дефіциті та як їх компенсувати.