Закладеність носа може ускладнити життя. Дізнайтеся, як зволожувач, сольовий розчин і інші методи можуть допомогти полегшити цей симптом.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Кому не можна поститися під час різдвяного посту?
Різдвяний піст може бути небезпечним для певних категорій людей. Дієтолог Галина Анохіна розповіла, кому слід уникати обмежень у харчуванні.
Сухпайки ЗСУ: чи вистачає вітамінів військовим?
Сухпайки ЗСУ містять три раціони, але чи забезпечують вони військових усіма необхідними вітамінами? Експерт розповідає про важливі доповнення.
Різдвяний піст: корисні продукти для вашого раціону
Різдвяний піст триває з 15 листопада до 24 грудня. Дієтолог Галина Анохіна розповіла, які продукти варто включити в меню під час посту.
Ефективні вправи для зняття напруги при сидячій роботі
Дізнайтеся, які прості вправи допоможуть зняти напругу та покращити самопочуття при тривалій сидячій роботі за комп’ютером.