Білий хліб містить більше цукру та менше поживних речовин. Дізнайтеся три причини, чому його варто обмежити у раціоні.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Які вітаміни не варто приймати перед сном?
Деякі вітаміни можуть заважати сну. Дізнайтеся, які добавки краще приймати вранці, щоб уникнути безсоння та проблем з травленням.
Які побутові предмети потрібно регулярно змінювати?
Дізнайтеся, які побутові предмети накопичують бактерії та токсини, і коли їх слід замінювати для збереження здоров’я.
Магнітна буря в Україні: як вона вплине на здоров’я
В Україні спостерігається потужна магнітна буря, яка може викликати головний біль, дратівливість та порушення сну. Дізнайтеся, як захиститися.
Поліпрагмазія та поліфармація: у чому різниця?
Лікарі в Україні часто призначають кілька препаратів одночасно. Що таке поліпрагмазія та поліфармація, розповідає експерт з медицини.