Гарбуз – корисний овоч осені, але його вживання має протипоказання. Дізнайтеся, кому варто бути обережними з гарбузом.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Скільки разів на день потрібно їсти для схуднення?
Кількість прийомів їжі не є вирішальним фактором для схуднення. Головне – дефіцит калорій, стверджує фітнес-тренер Віктор Мандзяк.
Смачні яблучні оладки: простий рецепт для всієї родини
Приготуйте ніжні яблучні оладки за простим рецептом. Ідеальний десерт, що швидко готується та підходить для осіннього столу.
Три правила для збереження ваги після схуднення
Фітнес-тренер Віктор Мандзяк розповів, як зберегти результати схуднення на роки. Важливо змінити спосіб життя, стежити за сном та не відмовлятися від улюбленої їжі.
Геомагнітні бурі в листопаді 2025 року: прогнози та поради
У листопаді 2025 року Землю можуть накрити геомагнітні бурі. Дізнайтеся про дні ризику, групи ризику та рекомендації для мінімізації впливу.