Дізнайтеся, чому авокадо темніє після нарізання та чи безпечно його їсти. Корисні поради щодо зберігання та запобігання окисленню.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Чи допомагає вітамін С при застуді?
Вітамін С популярний як засіб від застуди, але наукові дані про його ефективність залишаються суперечливими. Дослідження показують, що його користь обмежена.
Активне соціальне життя зміцнює здоров’я літніх людей
Дослідження показало, що активне соціальне життя допомагає літнім людям відновлювати силу та витривалість на 79%. Спілкування та волонтерство є ключовими.
Як отримати максимум користі з яблук?
Дізнайтеся, як правильно вживати яблука, щоб отримати максимальну користь для здоров’я. Включайте їх у свій раціон разом з білками та жирами.
Чи шкідливе еспресо для вашого здоров’я?
Еспресо може підвищити рівень холестерину та вплинути на серце. Дослідження вказують на ризики, пов’язані з цим популярним напоєм.