Здоров’я

Група крові – генетично успадкований показник, здатний впливати на стан здоров’я людини. Дослідники з Гарварду з’ясували, яка група крові вважається найуразливішою і що це означає для її власників. Вчені зазначили, …

Читати далі...

Замість того, щоб пити солодку газовану воду, переходьте на натуральні фруктові соки, в яких значно більше корисних речовин та вітамінів. Зокрема експерти радять щодня вживати вишневий сік. У чому його …

Читати далі...

Всі знають, що овочі є джерелом вітамінів та корисних речовин, тому вони обов’язково повинні бути присутніми у щоденному раціоні. Але лікар-дієтолог Олена Соломатіна зазначила, що переїдання деяких продуктів може спричинити …

Читати далі...

Ті продукти та напої, які ми регулярно вживаємо грають важливу роль для роботи організму. Деякі з них здатні запобігти подальшому розвитку серйозних захворювань, наприклад, онкології та деменції. Лікар загальної практики …

Читати далі...

Правильне харчування здатне помітно збільшити тривалість життя, тому експерти рекомендують переглянути свій раціон і збагатити його корисними продуктами. Відомий дослідник Ден Бюттнер, який займається вивченням “блакитних зон”, де живуть довгожителі, …

Читати далі...