Вживання шоколаду перед сном може негативно вплинути на якість сну через вміст кофеїну та теоброміну. Дізнайтеся більше про вплив шоколаду на відпочинок.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Продукти, які шкодять вашому кишечнику
Деякі продукти можуть негативно впливати на кишківник, викликаючи запалення та проблеми з травленням. Дізнайтеся, яких продуктів слід уникати.
Кардамон: природний захист від вірусів
Екстракт насіння кардамону має потужні противірусні властивості, які можуть змінити підходи до профілактики вірусних інфекцій.
Рекомендації до Дня психічного здоров’я в Україні
У Всесвітній день психічного здоров’я експерти надають рекомендації щодо розпізнавання хронічного стресу та підтримки себе в складні часи.
Лимон чи лайм: що вибрати для здоров’я?
Лимон і лайм – популярні цитрусові з різними властивостями. Дізнайтеся, як вони впливають на здоров’я та смак страв.