Які переваги маски з лляного насіння?
Маска для обличчя з лляним насінням допомагає зволожити та заспокоїти шкіру, зменшуючи запалення та почервоніння. За інформацією з журналу Healthcare, насіння льону багате на полісахариди, які надають масці желеподібної текстури та допомагають утворити легку плівку на шкірі. Ця плівка може тимчасово утримувати вологу, згладжувати шорстку текстуру та надавати шкірі відчуття більшої пружності. При нанесенні на шкіру цей гель утворює тимчасову плівку, яка зміцнює та зволожує шкіру, подібно до ніжної маски на рослинній основі. Насіння льону також містить омега-3 жирні кислоти та антиоксиданти, такі як лігнани, але вони не проникають глибоко у формі маски.
Як зробити маску вдома?
Американська дерматологічна асоціація рекомендує перед нанесенням будь-якої маски на обличчя провести тест. Щоб приготувати маску вдома, знадобиться:
- 2 ст.л цілого насіння льону
- 1 склянка фільтрованої води
- марля або дрібне ситечко
Виконайте такі кроки:
- Додайте насіння льону та воду в невелику каструлю, доведіть до кипіння.
- Зменште вогонь і періодично помішуйте протягом приблизно п’яти хвилин, поки суміш не утворить густу, гелеподібну консистенцію.
- Зніміть з вогню та процідіть насіння за допомогою марлі або дрібного ситечка, поки воно ще тепле.
- Дайте гелю повністю охолонути перед нанесенням.
- Залиште маску на обличчі приблизно на 10-20 хвилин.
- Зберігайте гель з насіння льону в чистому герметичному контейнері в холодильнику приблизно сім днів.
Як часто слід використовувати маску?
Для більшості людей достатньо використовувати маску один-два рази на тиждень. Якщо у вас суха або лущиться шкіра, варто використовувати її до трьох разів на тиждень. Якщо у вас жирна шкіра або схильна до акне, рекомендується використовувати засіб раз на тиждень. Для чутливої шкіри варто використовувати раз на 10 днів.
Які потенційні побічні ефекти?
Якщо у вас алергія на насіння льону, розацеа або активна екзема, варто уникати масок, зроблених самостійно. Категорично не слід використовувати маску, якщо у вас:
- алергія на насіння льону;
- є рана на шкірі;
- сонячний опік;
- шкірна інфекція;
- захворювання шкіри, таке як екзема або розацеа;
- маска щипає або пече шкіру.
У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
