ВОЗ провела исследование тенденции распространения
гипертонии в мире за период с 1990 по 2020 годы. Результаты исследования
опубликованы научным журналом The Lancet.
гипертонией удвоилось с 1990 по 2019 год: с 331 млн женщин и 317 млн мужчин в 1990 году до 626
млн женщин. и 652 млн мужчин в 2019 году”, — говорится в
отчете ВОЗ.
При этом, по данным исследователей всего
10% пациентов, страдающих гипертонией, постоянно контролируют показатели
артериального давления, в то время как именно гипертония приводит к инсультам и
множеству других проблем со здоровьем, а также становится причиной порядка 8,5
млн смертей по всему миру ежегодно.
Примечательно, что гипертония не обходит стороной
ни жителей стран с низким и средним, ни с высоким уровнем доходов. Тем не
менее, две трети людей, страдающих гипертонией, все же проживают в странах с
низким или средним уровнем жизни.
Отметим, что сокращение заболеваемости
гипертонией на 25% до 2025 года входит в перечень глобальных целей ВОЗ по
борьбе с распространением в мире неинфекционных заболеваний.
В целях профилактики гипертонии медики
рекомендуют:
– употреблять не более 5 г соли в день;
– балансировать свой рацион, с помощью овощей и
фруктов;
– минимизировать курение и употребление
алкоголя;
– как можно меньше употреблять жирную пищу.
