Які магнітні бурі очікуються?
Магнітні бурі можуть впливати як на самопочуття людей, так і на роботу техніки. За прогнозами науковців, у період з 4 по 6 жовтня очікуються кілька днів з підвищеними коливаннями геомагнітного поля. Метеочутливі люди можуть відчути зміни у самопочутті.
Прогноз магнітних бур
За даними NOAA SWPC, геомагнітна погода буде такою:
- 4 жовтня, субота – очікуються потужні геомагнітні збурення до рівня К-індекс 5 (G3 – сильна буря).
- 5 жовтня, неділя – ймовірні збурення магнітного поля, ймовірність активності до рівня К-індекс 4 (G2 – помірна буря).
- 6 жовтня, понеділок – геомагнітна обстановка знову підвищиться, прогнозується магнітна буря червоного рівня, К-індекс 5.
Що таке геомагнітна буря?
Геомагнітна буря виникає, коли потоки сонячного вітру або корональні викиди маси досягають Землі та взаємодіють з магнітосферою. Її інтенсивність вимірюють за шкалою від G1 (слабка) до G5 (екстремальна). G1 – впливає на метеочутливих людей, може викликати незначні технічні збої. G5 – здатна призвести до серйозних порушень у роботі техніки та енергосистем.
Як бурі впливають на людей?
Найбільш вразливі:
- люди з хворобами серця та судин
- гіпертоніки
- літні люди
- метеочутливі
- ті, хто має проблеми зі сном
Можливі симптоми:
- головний біль
- мігрень
- запаморочення
- перепади тиску
- втома
- дратівливість
- сонливість і зниження концентрації
- загострення хронічних хвороб
- перепади настрою
Як зменшити вплив магнітних бур?
Фахівці радять:
- спати не менш ніж 7-9 годин на добу
- пити достатньо води та трав’яного чаю
- уникати стресів і перевтоми
- зменшити вживання кави та алкоголю
- повноцінно харчуватися
- робити легкі прогулянки на свіжому повітрі
- не перевантажувати себе фізично
- стежити за тиском і самопочуттям
Прогноз базується на даних NOAA SWPC та актуальних спостереженнях за сонячною активністю. Рекомендується стежити за оновленнями на офіційному сайті NOAA для отримання найсвіжішої інформації.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
