Сегодня все чаще встречаются случаи доброкачественных опухолей. Они не так опасны, однако, могут периодически доставлять владельцу некоторый дискомфорт. А для того, чтобы максимально избавить человека от дискомфорта, следует придерживаться соответствующей диеты.
Одним из самых часто встречаемых доброкачественных опухолей является мастопатия. Мастопатия возникает из-за сбоя женских гормонов и представляет собой формирование кист и разрастание фиброзной ткани в груди. Чтобы избавиться от этого заболевания, применяются как медикаментозные средства, так и немедикаментозные пути лечения. К последним относятся самые разнообразные диеты. Лечение мастопатии при помощи диет основано на том, что именно продукты питания в значительной степени влияют на гормональный фон организма. Помимо выздоровления, девушка, которая придерживается назначенной диеты, получает также красивую фигуру, ведь в диете при мастопатии сочетаются продукты, которые облегчают нагрузку на печень, улучшают всасывание питательных веществ в кишечнике, а также способствуют выведению жиров из организма.
Диета при мастопатии
В рацион питания человека должны входить такие продукты как: мясо, рыба и морепродукты, овощи и фрукты, нежирные молочные продукты, растительные масла (желательно, льняное), а также зеленый чай. Стоит отметить, что все вышеперечисленные продукты не следует употреблять в жаренном виде, гораздо большую пользу они принесут в том случае, если вы будете при готовке их варить, тушить или запекать.
Что при мастопатии нельзя употреблять в пищу? Как и в любой другой диете, есть список запрещенных продуктов. К ним относится чрезмерно соленые блюда, сахар, большое количество мучного, жирная и жареная еда, также не рекомендуется пить соки из тетрапаков и кофе. В список нерекомендуемых при этой диете продуктов также входит майонез и острые соусы.
Подобная диета при мастопатии поможет не только привести свой организм в порядок и сбросить вес, но также и практически полностью вылечится от мастопатии. В отзывах об этой диете нередко можно встретить упоминания, что многие медикаментозные препараты и курсы лечения практически не помогали, а после их прекращения заболевания возвращалось, в то время как после диеты девушки рассказывают, что заболевание их более не беспокоит на протяжении уже большого количества времени.
