Кифоз встречается в повседневной жизни достаточно часто. Обыкновенная сутулость, свойственная половине населения, считается началом развития заболевания. Кифоз характеризуется дугообразным искривлением верхнего отдела позвоночника и внешне проявляется в виде горба на спине. Различают физиологический кифоз (нормальное распространенное явление у большинства людей) и патологический кифоз (требующий наблюдения врачей во избежание катастрофических последствий). Лечение кифоза сопровождается различными методами и наиболее распространенными считаются именно консервативные методики. Сюда относят восстановительную терапию (комплекс физических упражнений, кинезитерапию), массажи, сбалансированное питание. Кифоз, вызванный заболеваниями, например, остеохондрозом, лечится медикаментами, а в тяжелых случаях, при стремительном развитии болезни, прибегают к хирургическому вмешательству.
Симптоматика кифоза
Существуют разные симптомы кифоза в зависимости от степени заболевания: Основным симптомом на всех стадиях развития болезни является заметная глазу деформация осанки, начинающаяся с обычной сутулости. Плечи и живот выпячиваются вперед, а спина становится округлой с выпуклостью назад. Такие изменения происходят на начальной стадии заболевания. Остальные признаки кифоза соответствуют более поздним стадиям кифоза и выражаются в:
- чувстве дискомфорта в груди,
- болях в спине,
- усталости,
- сложности в принятии правильной осанки,
- онемении пальцев конечностей,
- трудности при вдыхании воздуха,
- развитии серьезных нарушений в дыхательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системах.
Причины возникновения кифоза
Причины кифоза носят самый разный характер. Искривление позвоночника может начаться у младенца вследствие нарушений внутриутробного развития (врожденный кифоз) и развиваться в виде горба в старческом возрасте. В большинстве случаев первые признаки кифоза появляются в юношеском возрасте из-за принятия неправильного положения тела во время занятий. Сутулость угрожает значительному числу людей с «сидячей» профессией и малоподвижным образом жизни. Нередко к кифозу приводят травмы, переломы, операции на позвоночнике и различные заболевания, к примеру, рахит, ДЦП, болезнь Бехтерева, ожирение и прочие.
Как выявить кифоз
Диагностика кифоза проводится для определения, является искривление позвоночника нормой или заболеванием. Главным критерием является угол наклона позвоночника. При физиологическом кифозе угол отклонения варьируется в пределах от 15 до 30 градусов. Значения свыше 30 градусов говорят о патологии и необходимости в лечении.
Сеть реабилитационных центров по вопросам здоровья спины “Актив Центр” предлагает качественную диагностику и получение квалифицированной консультации для оздоровления и восстановления позвоночника. Центр проводит эффективное лечение с использованием консервативных методик, не допускающих оперативное вмешательство. На сайте компании Active-center.com.ua предоставлена возможность записаться в один из центров, расположенных в Киеве.
Консервативные методы лечения кифоза
Наиболее успешными, эффективными методами лечения кифоза без вреда для организма и вмешательства хирургов считаются:
- Мануальная терапия. Заключается в проведении массажей для коррекции осанки, вправления позвонков и межпозвонковых дисков, восстановления тонуса мышц спины и местного кровообращения. Является эффективным методом на начальном этапе развития кифоза, оказывает косметологическое действие, снимает боли, напряжения.
- Лечебная физкультура. Корректирует положение позвоночного столба и внутренних органов, укрепляет мышцы и снижает болевой синдром. Оказывает восстанавливающее, общеукрепляющее, тонизирующее действие на весь организм. Имеет положительный эффект при ежедневной трудоемкой работе над своим телом.
- Кинезиотерапия. В переводе с греческого языка дословно означает «лечение движением». Терапия направлена на укрепление мышечно-связочного аппарата позвоночника комплексом упражнений посредством использования тренажеров. Полностью или частично устраняет кифоз, существенно уменьшает болевые ощущения, деформации, предотвращает осложнения кифоза. Не имеет возрастных ограничений и противопоказаний.
- Диета. Подразумевает сбалансированное питание с пользой для костной системы (восполнение дефицита кальция и витамина D), и исключение продуктов из рациона, наносящих вред организму (продукты с консервантами, копчености, шлифованные крупы, кофеин, алкоголь и др.).
Следует помнить: сильное искривление позвоночника полностью невозможно вылечить. Для недопущения ношения жестких корсетов, медикаментозного лечения и рискованных операций необходимо обращаться за помощью на раннем этапе развития недуга.