Чому варто приготувати гарбузовий крем-суп?
Гарбузовий крем-суп – це страва, яка ідеально поєднує ніжність, аромат і користь осінніх овочів. Вона готується швидко, з простих інгредієнтів, але результат підкорить навіть гурманів.
Які інгредієнти потрібні для приготування?
Для страви потрібно зовсім небагато: гарбуз, картопля, морква, молоко, базилік і трохи спецій. Усе просто: овочі нарізати, проварити у молоці, перебити блендером і додати зелень. А щоб страва мала приємну хрумкість – посипати зверху гарбузовим насінням.
Скільки часу потрібно для приготування?
Приготування займає лише 35 хвилин – і на вашому столі з’явиться ідеальний осінній обід, який зігріє серце. Гарбуз містить вітаміни А, Е, С та антиоксиданти, а яскравий колір супу підніме настрій навіть у похмурий день.
Якщо ви обожнюєте готувати, то вам варто спробувати рецепт низькокалорійних курячих котлет.
Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.
