По данным НСЗУ, проблемы с психологическим здоровьем испытывает каждый седьмой человек, переболевший COVID-19.
Об этом сообщает Depo.ua ссылаясь на пресс-службу Национальной службы здоровья Украины.
Бесплатную психологическую консультацию можно получить по следующим номерам телефонов:
(044) 456 17 02 и (044) 456 17 25 – Киевский городской психоневрологический диспансер №5;
(067) 594 94 46, (095) 913 69 41 – Центр психического здоровья и травмотерапии “Интеграция”;
7333 – Lifeline Ukraine, национальная линия по вопросам профилактики самоубийств и поддержания психического здоровья;
0 800 500 225 или 116 111 (с мобильного) – Национальная детская горячая линия;
158 – Консультацию можно получить в справочной службе “Здоровье”.
Больше информации о специалистах, к которым можно обратиться за помощью, в НСЗУ предлагают получить по ссылке.
Нужно обратиться за помощью к специалистам, если есть:
нарушение сна: продолжительный сон в течение суток или наоборот – невозможность уснуть;
нарушение питания: чрезмерное употребление пищи или отсутствие желания есть;
избегание общения с близкими;
повторяющиеся проявления агрессии в общении с родными и друзьями;
низкий уровень энергии или ее отсутствие; отказ от привычных активностей;
ощущение апатии и неважности всего;
беспричинные болевые ощущения в теле;
ощущение беспомощности или безнадежности;
курение в количестве больше обычного, употребление алкоголя или наркотиков;
ощущение необычной растерянности, забывчивости, разъярённости, печали, беспокойства или страха;
сильные перепады настроения;
навязчивые негативные мысли о том, чтобы причинить вред себе или другим;
вера в вещи, не соответствующие действительности;
невозможность выполнять ежедневные задачи, такие как забота о своих детях, работа или обучение.
Напомним, несколько ранее стало известно, что Евросоюз выделил 1 млн грн для поддержки украинских женщин в условиях пандемии. Согласно замыслу, программа обеспечит снижение экономических, социальных и психологических последствий пандемии COVID-19 на здоровье и безопасность женщин и девушек.
Читайте также: Как быстро избавиться от стресса: Мастер-класс от экспертов по йоге и психосоматике
