Врачи выяснили, что людям, страдающим гипертонией (повышенным давлением) стоит употреблять тыквенное масло, оно обладает целым рядом полезных свойств, в частности приводит показатели давления в норму.
Специалисты отметили, что польза тыквенного масла заключается в его уникальном составе. В нем много витаминов, эфирных масел, органических кислот и мощных антиоксидантов, которые улучшают работу всего организма, в том числе и сердечно-сосудистой системы. Тыквенное масло очищает стенки сосудов от “плохого” холестерина, и в целом поддерживает работу сердца. Для предупреждения высокого артериального давления, врачи рекомендуют принимать масло по 1 ст. л. через 2 часа после ужина каждый день в течение месяца.
Кроме этого, тыквенное масло укрепляет иммунную систему, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а также полезно действует на органы зрения.
При этом, специалисты предупреждают, что этот продукт не следует употреблять женщинам в положении, людям, склонным к аллергическим реакциям, а также тем, у кого диагностирована желчекаменная болезнь.
Но, следует помнить, что, если давление повышается регулярно, стоит обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Напомним, врачи рекомендуют для профилактики гипертонии, каждое утро заниматься физическими упражнениями, хотя бы по полчаса в день.
Ранее издание “Комментарии” сообщало, что немецкий врач Роберт Швингер рассказал, чем грозит здоровью пониженное артериальное давление (гипотония). Также врач перечислил несколько симптомов этого состояния, при которых следует обратиться за консультацией к специалисту.
