Автор: Наталія Бондаренко

Груші – смачний і поживний фрукт, який має безліч переваг для здоров’я. Дізнайтеся, кому варто їх вживати, а кому краще утриматись.

Очищувачі повітря можуть зменшити алергени в приміщенні, але не є панацеєю. Дослідження показують їхню ефективність, але не замінюють лікування.

Досягнення 40 років не означає зменшення фізичної активності. Досліджуйте, як підтримувати здоров’я та енергію в цьому віці за допомогою тренувань.

Авокадо – суперфуд, але його користь може зникнути через неправильні поєднання. Дізнайтеся, з чим не варто його вживати.

Холестерин може бути небезпечним для здоров’я. Дізнайтеся, коли починати його контролювати та які аналізи необхідні для оцінки ризиків.