Відмова від кави може викликати головні болі, закреп, млявість та інші симптоми. Дізнайтеся більше про наслідки відмови від кофеїну.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Секрети здорового кишківника: поради гастроентеролога
Здоровий мікробіом кишківника важливий для загального самопочуття. Гастроентеролог Джозеф Салхаб розкриває рецепт для підтримки його здоров’я.
Продукти для здоров’я після 40 років: що варто їсти?
Правильне харчування після 40 років є ключовим для підтримки здоров’я. Дізнайтеся, які продукти варто включити у свій раціон для покращення самопочуття.
Коли найкраще вживати горіхи для здоров’я?
Вживання горіхів у певний час дня може покращити здоров’я. Дослідження показують, що ранок або середина дня – найкращі моменти для їх вживання.
Як перетворити млинці на суперкорисну страву
Додайте гарбузове пюре до млинців, щоб підвищити їхню користь і смак. Дізнайтеся, як це зробити та які переваги має гарбуз.