Здоров’я

Апельсины — вкусный, доступный и полезный продукт, поэтому периодически он должен появляться в рационе. Но некоторым … Кому категорически нельзя есть апельсины: ответ врачаRead more

Не секрет, что японцы славятся по всему миру как народ долгожителей. И многие исследователи пытаются выяснить, … Ученые раскрыли главный секрет долголетия японцевRead more

Иногда организм с помощью определенных сигналов говорит, какая еда нам подходит, а какую лучше ограничить в … Как понять, что еда вам не подходит: 5 главных признаковRead more

От нашего образа жизни зависит около 75% здоровья сердца, поэтому очень важно следить за тем, что … От каких продуктов нужно отказаться ради здорового сердцаRead more

Улучшить состояние здоровья и замедлить старение можно с помощью одного продукта, который не только вкусный и … Какой «копеечный» овощ помогает замедлить старениеRead more