Здоров’я

Чтобы заполучить красивое тело, недостаточно просто физических нагрузок, ведь многое зависит от рациона питания. Есть продукты, … Диетологи советуют: 5 продуктов для плоского животаRead more

Если хотите привести фигуру в порядок, но без изнурительных диет и тренажерного зала, попробуйте изменить рацион, … Какие необычные сочетания продуктов помогут похудетьRead more

Водные процедуры нужно принимать регулярно, кто-то это делает утром, а кто-то вечером, все зависит от образа … В какое время суток принятие душа менее эффективноRead more

Чтобы ускорить мозговые процессы, в частности концентрацию внимания и память, врач-диетолог Ума Найду рекомендует пересмотреть свой … Какие продукты нужно есть ежедневно для улучшения памятиRead more

Есть регулярно овощи — важно. Однако не менее важно готовить их правильно, чтобы сохранить максимальную пользу. … Эти три ошибки, которые портят овощи, допускает каждыйRead more