Британська дієтична асоціація представила нові рекомендації щодо полегшення симптомів хронічного запору. Дослідження вказують на ефективність натуральних засобів.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Чорна квасоля: природний засіб для зниження холестерину
Чорна квасоля може допомогти знизити рівень холестерину завдяки високому вмісту клітковини та антиоксидантів. Дізнайтеся більше про її користь.
Чому людський мозок не пристосований до неспання вночі?
Вчені досліджують, чому людський мозок вночі працює інакше, підвищуючи ризик імпульсивних дій та негативних думок. Дослідження вказує на важливість сну.
Продукти, що сповільнюють метаболізм: що варто знати
Деякі звичні продукти можуть уповільнювати метаболізм. Дізнайтеся, які з них заважають контролю ваги та впливають на обмін речовин.
Як підтримувати вагу після 40 років: корисні звички
Після 40 років метаболізм змінюється, але прості звички допоможуть жінкам підтримувати вагу та почуватися енергійно щодня. Дізнайтеся більше.