Топ 9 продуктов, богатых кальцием
Взрослым людям нужно употреблять 1 000 мг кальция в день. Больше всего его содержит: 1. Яичная скорлупа ½ чайной ложки размолотой яичной скорлупы покрывает дневную потребность в диетическом кальции. 2. …
Читати далі...