Здоров’я

Американские эксперты рекомендуют вооружиться надлежащими знаниями, чтобы достичь высоких результатов похудения. Сертифицированные диетологи рассказали об ошибках, … Ошибки, которые чаще всего допускаются при похуденииRead more

Чтобы обеспечить себе крепкий и здоровый сон, а на утро не чувствовать себя уставшим и не … Что категорически нельзя делать перед сномRead more

Мед с древних времен используют в народной медицине, ведь он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Зимой … Как мед может навредить печени: объясняет эндокринологRead more

Сезон цитрусовых в самом разгаре. Яркий цвет и аромат этих фруктов буквально заманивают с прилавков покупателей. … Сколько можно съесть мандаринов в день: диетолог назвала количествоRead more

Иногда мы не можем устоять перед калорийной пищей. Часто мы едим так много, хотя на самом … Как утолить чувство голода и не переедатьRead more