Дізнайтеся, як часто потрібно прати наволочку та які наслідки можуть бути від її забруднення. Зберігайте здоров’я шкіри та комфорт під час сну.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Коли правильно чистити зуби після їжі?
Чистити зуби відразу після їжі може бути шкідливо. Дізнайтеся, скільки потрібно чекати, щоб не зашкодити емалі зубів.
Чи небезпечні рушники у ванній кімнаті для здоров’я?
Рушники у ванній можуть містити більше бактерій, ніж унітаз. Дослідження показують, як правильно доглядати за ними, щоб уникнути небезпеки для здоров’я.
Продукти для покращення пам’яті перед сном
Дослідження показують, що певні продукти можуть покращити пам’ять і концентрацію. Які закуски варто обрати перед сном для кращого сну?
Ізометричні вправи: як знизити артеріальний тиск?
Регулярні ізометричні вправи можуть знижувати артеріальний тиск, навіть у людей з гіпертонією. Вони ефективні для контролю серцево-судинного ризику.