Навіть звичні кулінарні звички можуть бути небезпечними. Дізнайтеся про поширені помилки на кухні та як їх уникнути для збереження здоров’я.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Як правильно поєднувати м’ясо та рибу в раціоні?
Дієтолог Олег Швець розповів, як знайти баланс між споживанням м’яса та риби. Яка норма і чому важливо мати консерви вдома?
Як знизити рівень кортизолу: 6 простих звичок
Стрес може негативно впливати на здоров’я. Дізнайтеся, як прості звички допоможуть знизити рівень кортизолу та покращити ваше самопочуття.
Чи безпечна картопля для щоденного вжитку?
Картопля – популярний продукт в Україні, але чи безпечна вона для щоденного вжитку? Дієтолог розповів про її користь та небезпеки.
Корисні шкірки овочів та фруктів: що варто знати?
Дослідження показують, що шкірки багатьох овочів і фруктів містять більше поживних речовин, ніж їх м’якоть. Дізнайтеся, які шкірки корисні для здоров’я.