Хронічний біль у спині можна зменшити простими прогулянками. Дослідження показало, що 100 хвилин ходьби щодня знижують ризик проблем зі спиною на 23%.
Здоров’я
Новини здоров’я – медицина, профілактика, поради лікарів
Актуальні новини про здоров’я та медицину в Україні та світі: захворювання, лікування, вакцинація, здоровий спосіб життя, медреформа, поради фахівців і новітні дослідження. Все про фізичне та психічне здоров’я, медичні інновації, фармацевтику та системні зміни у сфері охорони здоров’я. Будьте в курсі того, що впливає на ваше самопочуття та якість життя.
Яблука: природний еліксир для краси та здоров’я
Яблука – це не лише смачний фрукт, а й джерело краси. Вони допомагають шкірі залишатися молодою та здоровою завдяки антиоксидантам та зволоженню.
Як зменшити розтяжки: поради та рекомендації
Розтяжки – поширена проблема, що турбує багатьох. Дізнайтеся, як зменшити їх помітність та покращити стан шкіри за допомогою простих порад.
Японські вчені розробили препарат для вирощування зубів
Японські дослідники створили препарат, який дозволяє організму вирощувати нові зуби. Клінічні випробування вже розпочались. Дізнайтеся більше про науковий прорив.
Чизкейк: смачний, але небезпечний десерт для здоров’я
Чизкейк – улюблений десерт, але його споживання може бути небезпечним для здоров’я. Дізнайтеся про ризики та як насолоджуватися ним без шкоди.