Чому чоловіки не так мерзнуть, як жінки?
Дослідження показують, що головний секрет полягає в метаболізмі та м’язах. Чоловіки зазвичай мають більшу м’язову масу, яка генерує тепло навіть у стані спокою. Їхній базовий рівень метаболізму вищий приблизно на 23% порівняно з жінками. Простіше кажучи, чоловіче тіло спалює калорії (і виділяє тепло) як потужна піч, тоді як жіноче працює в режимі енергозбереження.
Феномен “крижаних рук”
Вам не здається, що ваші руки холодніші за руки партнера? Дослідження показують, що хоча внутрішня температура тіла у жінок часто вища, ніж у чоловіків, температура їхніх рук і ніг зазвичай нижча на кілька градусів. Жіночий організм еволюційно “запрограмований” захищати репродуктивні органи. При найменшому холоді судини кінцівок різко звужуються, щоб зберегти тепло в центрі тіла. Результат: життєво важливі органи в теплі, а пальці мерзнуть.
Гормональні гойдалки
Естроген та прогестерон також впливають на терморегуляцію. Естроген може згущувати кров, уповільнюючи її притік до капілярів кінцівок, а прогестерон (рівень якого зростає під час овуляції) підвищує температуру тіла, через що зовнішнє повітря здається ще холоднішим на контрасті.
Якщо вам холодно в офісі влітку – це не ваша провина. Стандарти температури для кондиціонування приміщень були розроблені ще у 1960-х роках і базувалися на швидкості метаболізму 40-річного чоловіка вагою 70 кг. Сучасні дослідження стверджують: щоб жінки працювали продуктивно і не мерзли, температуру в офісах треба підняти щонайменше на 2-3 градуси.
Наступного разу, коли хтось скаже вам, що “тут не холодно”, сміливо відповідайте: наука на вашому боці. Ваше відчуття холоду – це ознака того, що організм ефективно захищає найважливіше.
Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям людині треба обов’язково звернутися до кваліфікованого лікаря.
