Популярні в соцмережах “домашні методи” для лікування проблем із травленням насправді не працюють. Інколи вони можуть навіть погіршити стан і відтермінувати звернення по медичну допомогу. Про це повідомляє гастроентеролог Євгенія Белінська.
Які методи не працюють?
За словами лікаря, це відомий феномен бітурія, який залежить від пігментів буряка, кислотності шлунка та моторики. Воно може траплятися у цілком здорових людей. Колір залежить від:
- кислотності шлунка й сечі
- швидкості травлення
- кількості з’їденого буряка
- індивідуальних особливостей обміну
- інколи – рівня заліза
Як визначити дефіцит йоду?
Якщо йодна сітка зникає, то це не завжди свідчить про дефіцит йоду. Швидкість зникнення йоду залежить від випаровування, тертя одягу, потовиділення та миття шкіри. Для оцінки йодного статусу використовують інші методи:
- аналіз сечі на йод (популяційно або за призначенням лікаря)
- оцінка харчування
- аналізи функції щитоподібної залози: ТТГ, вільний Т4
- УЗД щитоподібної залози – за показаннями
Чи є шипіння перекису ознакою дефіциту селену?
Шипіння перекису є нормальною хімічною реакцією, а не показником нестачі селену. Селен не той мікроелемент, який варто приймати про всяк випадок, оскільки надлишок токсичний і може проявлятися нудотою, металевим присмаком, випадінням волосся, ламкістю нігтів, неврологічними симптомами.
Що таке “адреналова втома”?
Лікар розповіла, що термін “adrenal fatigue” не визнається ендокринологічними асоціаціями. Температура тіла залежить від багатьох факторів: часу доби, фази циклу, сну, калорійності раціону та навколишнього середовища.
Чи може мелатонін викликати сонливість?
Сонливість після мелатоніну часто пояснюється дією самого препарату, дозуванням або часом прийому, а не низьким кортизолом. Низький рівень кортизолу зазвичай проявляється не лише сонливістю, а комплексом симптомів.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
