Багато людей впевнені, що носіння окулярів призводить до швидкого погіршення зору. Проте це лише міф, адже окуляри не псують зір, а навпаки – захищають очі від перевтоми та допомагають бачити чітко. Про це повідомляє Cleveland Clinic.
Чи можуть окуляри погіршити зір?
Окуляри не погіршують стан очей. Натомість вони покращують зір, змінюючи те, як світло потрапляє в очі. Як результат, носіння окулярів може допомогти виправити такі проблеми:
- короткозорість
- далекозорість
- нечіткий зір
- труднощі з читанням або фокусуванням поблизу
Чому рецепти на окуляри змінюються з часом?
Це відбувається через те, що очі та зір природним чином змінюються з віком. З кожним роком якість зору трохи погіршується, особливо до кінця 30-х або початку-середини 40-х років. Саме тоді багатьом людям потрібна допомога з читанням. З віком зір продовжує змінюватися, навіть якщо форма ока залишається незмінною. Кришталик ока стає менш гнучким, ви виробляєте менше сліз, і сприйняття навколишнього світу змінюється. Це зрештою може спричинити інші зміни зору, такі як:
- катаракта
- помутніння в очах
- глаукома
- вікова макулярна дегенерація
Незалежно від того, чи носите ви окуляри, зір буде змінюватися з віком.
Чи шкідливе носіння неправильних окулярів?
Носіння неправильних окулярів може тимчасово погіршити зір та спричинити інші симптоми, такі як:
- напруження очей
- головні болі
- розмитий або спотворений зір
- запаморочення
Якщо у вас коли-небудь виникали ці проблеми з оновленим рецептом, це також нормально. Необхідний період адаптації, який може тривати тиждень-два. Важливо, що якщо симптоми погіршуються або не зникають, то варто звернутися до офтальмолога.
Є й інші речі, які ви також можете зробити для підтримки здоров’я своїх очей:
- обмежте безперервний час перед екраном і робіть перерви кожні 20 хвилин
- використовуйте окуляри, що фільтрують синє світло
- носьте правильні окуляри або контактні лінзи за рецептом
- дотримуйтесь здорової, збалансованої дієти
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
