Чому важко кинути палити за один день?
В Україні набирають популярності нікотинові паучі – скандинавська альтернатива сигаретам, яка допомагає курцям подолати залежність. Як правильно використовувати цей продукт для відмови від тютюну, у інтерв’ю розповіла фармацевт і хелс-коуч Яна Українська.
За словами фахівчині, різка відмова від куріння після багатьох років залежності супроводжується важкими симптомами, через що людям складно впоратися самотужки. “Якщо людина палила протягом 10-20 років і вона різко припиняє, будуть дуже негативні симптоми: тривожність, пітливість, підвищення апетиту. Людина втрачає концентрацію, вона думає тільки про те, щоб задовольнити цю потребу. Потім людина, скоріше за все, курить не для того, щоб отримати задоволення, а для того, щоб зменшити бажання отримати нікотин”, – зазначає Яна Українська.
Які переваги нікотинових паучів?
Фармацевт наголошує, що за відсутності системної медичної підтримки перехід на альтернативні засоби доставки нікотину є цілком логічним кроком. “До речі, це також гарний варіант для людей, які хочуть кинути палити, тому що дуже часто у нас немає такої фармопіки від лікарів. Як кинути людині, яка робить це 10 років? Вона не кине. І логічніше перевести людину на інші методи доставки нікотину, наприклад, паучі. Вона буде поступово більш здоровим методом кидати палити”, – пояснює експерт.
Фахівець підкреслює, що головна перевага скандинавського тренду перед класичним тютюнопалінням – це відсутність процесу горіння. Хоча нікотин і залишається речовиною, що викликає залежність, перехід на бездимні продукти дозволяє уникнути вживання тютюнових смол та інших небезпечних канцерогенів, суттєво знижуючи ризики розвитку раку.
Кому нікотинові паучі суворо заборонені?
Продукт має чіткі обмеження і не повинен розглядатися як безпечна розвага для некурців. “Однозначно це діти-підлітки. Тобто це не має заохочувати до того, щоб спробувати ці засоби. Вони не призначені для цього. Вагітні, годуючі, не курці загалом. Люди, у яких є серцево-судинні захворювання, захворювання ротової порожнини, шлунково-кишкового тракту, уточнюємо з лікарем”, – підсумувала Яна Українська.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
